Ciao, sono Irene Bragoni
FILOSOFIA E VALORE DELLO SPORT
Ogni sport si basa su impegno e partecipazione nell’obiettivo di dare consapevolezza a ciò che si sta studiando. Ogni distretto muscolare rappresenta ciò che siamo e ciò che vorremmo essere.
Gli atleti per me del Pazzaglia Karate sono di grande stimolo professionale, dimostrando ad ogni seduta di allenamento un rapporto biunivoco e una forte reciprocità.
METODOLOGIA DI ALLENAMENTO
La scienza dell’allenamento con varie metodologie viene applicata in modo ottimale al gesto tecnico partendo dalla propriocezione.
DISCIPLINA · RISPETTO · COSTANZA · CRESCITA
OBIETTIVO FORMATIVO
Il mio obiettivo è rendere un karateka padrone delle proprie azioni, con condizioni fisiche specifiche quali forza esplosiva, rapidità dei movimenti, autocontrollo, disciplina mentale. Ognuna di queste corrisponde a studi scientifici in continua evoluzione medico-sportiva.
SVILUPPO PER FASCE D’ETÀ
La suddivisione per varie fasce di età ci indica le varie fasi di sviluppo biologico, motorio e psicologico, proprio come ci suggerisce l’OMS, Organizzazione Mondiale della Sanità.